“Сукшма-вьяяма” – особенности подхода
Сукшма-тонкое, вьяяма-динамическое, таков перевод…
Статьи
Материалы для тех, кто хочет понимать практику глубже.
Профилактика и восстановление здоровья урогенитальной системы
Репродуктивная система и йогатерапия.
Гипервентиляция и холотропное дыхание
Форсированное дыхание приводит к ряду изменений в организме…
Женщине нужна безопасность
Таков инстинкт самки, такова эволюционная сущность её жизненной…
Что делать и с чего начать?
Примерно 25 лет назад я познакомился с йогой и продолжаю изучать…
Мужчина и женщина – построение бесконфликтных отношений!
Наша биосистема эволюционно запрограммирована на сохранение жизни. Для этого мы стремимся к выполнению основных проявлений, таких как доминантность, пропитание, размножение, жильё, одежда, добыча средств к существованию, определяющие реальную нужду.
Чем практика Йоги отличается от фитнеса, гимнастики, акробатики
Прежде всего необходимо определить, что по своей сути является Йогой? В переводе с санскрита слово Йога означает – единение!